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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Californie (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 01H00
Californie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 02H00
Californie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 03H00
Californie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 04H00
Californie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 05H00
Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 06H00
Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 07H00
Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 08H00
Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 09H00
Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 10H00
Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 11H00
Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 12H00
Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 13H00
Californie (États-Unis) : 00H00
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Bangladesh : 14H00
Californie (États-Unis) : 01H00
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Bangladesh : 15H00
Californie (États-Unis) : 02H00
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Bangladesh : 16H00
Californie (États-Unis) : 03H00
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Bangladesh : 17H00
Californie (États-Unis) : 04H00
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Bangladesh : 18H00
Californie (États-Unis) : 05H00
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Bangladesh : 19H00
Californie (États-Unis) : 06H00
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Bangladesh : 20H00
Californie (États-Unis) : 07H00
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Bangladesh : 21H00
Californie (États-Unis) : 08H00
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Bangladesh : 22H00
Californie (États-Unis) : 09H00
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Bangladesh : 23H00
Californie (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Dacca ?
Si vous prenez un vol pour Dacca ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Los Angeles, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Californie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis), Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) également Heure du Zenith en Californie (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Californie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).
John Harris