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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Wisconsin (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Wisconsin (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wisconsin (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Wisconsinienne.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Wisconsin (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wisconsinienne à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Wisconsin (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 01H00
Wisconsin (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 02H00
Wisconsin (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 03H00
Wisconsin (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 04H00
Wisconsin (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 05H00
Wisconsin (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 06H00
Wisconsin (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 07H00
Wisconsin (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 08H00
Wisconsin (États-Unis) : 00H00
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Bahreïn : 09H00
Wisconsin (États-Unis) : 01H00
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Bahreïn : 10H00
Wisconsin (États-Unis) : 02H00
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Bahreïn : 11H00
Wisconsin (États-Unis) : 03H00
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Bahreïn : 12H00
Wisconsin (États-Unis) : 04H00
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Bahreïn : 13H00
Wisconsin (États-Unis) : 05H00
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Bahreïn : 14H00
Wisconsin (États-Unis) : 06H00
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Bahreïn : 15H00
Wisconsin (États-Unis) : 07H00
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Bahreïn : 16H00
Wisconsin (États-Unis) : 08H00
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Bahreïn : 17H00
Wisconsin (États-Unis) : 09H00
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Bahreïn : 18H00
Wisconsin (États-Unis) : 10H00
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Bahreïn : 19H00
Wisconsin (États-Unis) : 11H00
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Bahreïn : 20H00
Wisconsin (États-Unis) : 12H00
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Bahreïn : 21H00
Wisconsin (États-Unis) : 13H00
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Bahreïn : 22H00
Wisconsin (États-Unis) : 14H00
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Bahreïn : 23H00
Wisconsin (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Milwaukee depuis Manama ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Milwaukee ou en revenant à Manama, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Wisconsin (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Milwaukee
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wisconsin (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wisconsin (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Wisconsin (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Wisconsin (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Wisconsin (États-Unis) également Heure du Zenith au Wisconsin (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wisconsin (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Wisconsin (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Wisconsin (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Wisconsin (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Wisconsin (États-Unis).