Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Maryland (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Maryland (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure

• Bahreïn : 00H00

  Maryland (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 01H00

  Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 02H00

  Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 03H00

  Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 04H00

  Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 05H00

  Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 06H00

  Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 07H00

  Maryland (États-Unis) : 00H00

• Bahreïn : 08H00

  Maryland (États-Unis) : 01H00

• Bahreïn : 09H00

  Maryland (États-Unis) : 02H00

• Bahreïn : 10H00

  Maryland (États-Unis) : 03H00

• Bahreïn : 11H00

  Maryland (États-Unis) : 04H00

• Bahreïn : 12H00

  Maryland (États-Unis) : 05H00

• Bahreïn : 13H00

  Maryland (États-Unis) : 06H00

• Bahreïn : 14H00

  Maryland (États-Unis) : 07H00

• Bahreïn : 15H00

  Maryland (États-Unis) : 08H00

• Bahreïn : 16H00

  Maryland (États-Unis) : 09H00

• Bahreïn : 17H00

  Maryland (États-Unis) : 10H00

• Bahreïn : 18H00

  Maryland (États-Unis) : 11H00

• Bahreïn : 19H00

  Maryland (États-Unis) : 12H00

• Bahreïn : 20H00

  Maryland (États-Unis) : 13H00

• Bahreïn : 21H00

  Maryland (États-Unis) : 14H00

• Bahreïn : 22H00

  Maryland (États-Unis) : 15H00

• Bahreïn : 23H00

  Maryland (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Manama ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Baltimore ou votre retour à Manama :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé au Maryland (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis), Durée du Jour au Maryland (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris