Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahreïn et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Groenland : 21H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 01H00
Groenland : 22H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 02H00
Groenland : 23H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 03H00
Groenland : 00H00
-
Bahreïn : 04H00
Groenland : 01H00
-
Bahreïn : 05H00
Groenland : 02H00
-
Bahreïn : 06H00
Groenland : 03H00
-
Bahreïn : 07H00
Groenland : 04H00
-
Bahreïn : 08H00
Groenland : 05H00
-
Bahreïn : 09H00
Groenland : 06H00
-
Bahreïn : 10H00
Groenland : 07H00
-
Bahreïn : 11H00
Groenland : 08H00
-
Bahreïn : 12H00
Groenland : 09H00
-
Bahreïn : 13H00
Groenland : 10H00
-
Bahreïn : 14H00
Groenland : 11H00
-
Bahreïn : 15H00
Groenland : 12H00
-
Bahreïn : 16H00
Groenland : 13H00
-
Bahreïn : 17H00
Groenland : 14H00
-
Bahreïn : 18H00
Groenland : 15H00
-
Bahreïn : 19H00
Groenland : 16H00
-
Bahreïn : 20H00
Groenland : 17H00
-
Bahreïn : 21H00
Groenland : 18H00
-
Bahreïn : 22H00
Groenland : 19H00
-
Bahreïn : 23H00
Groenland : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Manama ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nuuk ou que vous prendrez le vol de retour pour Manama :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Groenland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland, Fuseau Horaire du Groenland également Heure du lever du soleil au Groenland sans oublier Heure du coucher du soleil au Groenland et surtout Heure du Zenith au Groenland et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland mais aussi Heure du Crépuscule au Groenland ainsi que Durée du Jour au Groenland et surtout Passage à l'heure d'hiver au Groenland ainsi que Passage à l'heure d'été au Groenland.