Décalage Horaire entre la Zambie et le Wisconsin (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Zambie et Wisconsin (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et le Wisconsin (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Zambie et le Wisconsin (États-Unis) Heure par Heure

• Zambie : 00H00

  Wisconsin (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Zambie : 01H00

  Wisconsin (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Zambie : 02H00

  Wisconsin (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Zambie : 03H00

  Wisconsin (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Zambie : 04H00

  Wisconsin (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Zambie : 05H00

  Wisconsin (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Zambie : 06H00

  Wisconsin (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Zambie : 07H00

  Wisconsin (États-Unis) : 00H00

• Zambie : 08H00

  Wisconsin (États-Unis) : 01H00

• Zambie : 09H00

  Wisconsin (États-Unis) : 02H00

• Zambie : 10H00

  Wisconsin (États-Unis) : 03H00

• Zambie : 11H00

  Wisconsin (États-Unis) : 04H00

• Zambie : 12H00

  Wisconsin (États-Unis) : 05H00

• Zambie : 13H00

  Wisconsin (États-Unis) : 06H00

• Zambie : 14H00

  Wisconsin (États-Unis) : 07H00

• Zambie : 15H00

  Wisconsin (États-Unis) : 08H00

• Zambie : 16H00

  Wisconsin (États-Unis) : 09H00

• Zambie : 17H00

  Wisconsin (États-Unis) : 10H00

• Zambie : 18H00

  Wisconsin (États-Unis) : 11H00

• Zambie : 19H00

  Wisconsin (États-Unis) : 12H00

• Zambie : 20H00

  Wisconsin (États-Unis) : 13H00

• Zambie : 21H00

  Wisconsin (États-Unis) : 14H00

• Zambie : 22H00

  Wisconsin (États-Unis) : 15H00

• Zambie : 23H00

  Wisconsin (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Milwaukee depuis Lusaka ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lusaka en vacances ou vous envoler à Milwaukee :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu le Wisconsin (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Milwaukee

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wisconsin (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wisconsin (États-Unis) également Fuseau Horaire du Wisconsin (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Wisconsin (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Wisconsin (États-Unis), Heure du Zenith au Wisconsin (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wisconsin (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Wisconsin (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Wisconsin (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Wisconsin (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Wisconsin (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

John Harris