Décalage Horaire entre la Zambie et le Nunavut (Canada)

Quel est le décalage horaire entre la Zambie et le Nunavut (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nunavut (Canada) quand il est par exemple 6H en Zambie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lusaka et Iqaluit, comment calculer le décalage horaire entre la Zambie et le Nunavut (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Zambie et le Nunavut (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Iqaluit et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Zambie et le Nunavut (Canada) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Zambie et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Zambie et le Nunavut (Canada)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et le Nunavut (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Zambie.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Nunavutoise.

Décalage Horaire entre la Zambie et le Nunavut (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Zambienne.
  • Zambie : 00H00

    Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Zambie : 01H00

    Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Zambie : 02H00

    Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Zambie : 03H00

    Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Zambie : 04H00

    Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Zambie : 05H00

    Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Zambie : 06H00

    Nunavut (Canada) : 00H00
  • Zambie : 07H00

    Nunavut (Canada) : 01H00
  • Zambie : 08H00

    Nunavut (Canada) : 02H00
  • Zambie : 09H00

    Nunavut (Canada) : 03H00
  • Zambie : 10H00

    Nunavut (Canada) : 04H00
  • Zambie : 11H00

    Nunavut (Canada) : 05H00
  • Zambie : 12H00

    Nunavut (Canada) : 06H00
  • Zambie : 13H00

    Nunavut (Canada) : 07H00
  • Zambie : 14H00

    Nunavut (Canada) : 08H00
  • Zambie : 15H00

    Nunavut (Canada) : 09H00
  • Zambie : 16H00

    Nunavut (Canada) : 10H00
  • Zambie : 17H00

    Nunavut (Canada) : 11H00
  • Zambie : 18H00

    Nunavut (Canada) : 12H00
  • Zambie : 19H00

    Nunavut (Canada) : 13H00
  • Zambie : 20H00

    Nunavut (Canada) : 14H00
  • Zambie : 21H00

    Nunavut (Canada) : 15H00
  • Zambie : 22H00

    Nunavut (Canada) : 16H00
  • Zambie : 23H00

    Nunavut (Canada) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Lusaka ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Iqaluit ou que vous prendrez le vol de retour pour Lusaka :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes au Nunavut (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Nunavut (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) sans oublier Durée du Jour au Nunavut (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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