Décalage Horaire entre la Zambie et le Nevada (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Zambie et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et le Nevada (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Zambie et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure

• Zambie : 00H00

  Nevada (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Zambie : 01H00

  Nevada (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Zambie : 02H00

  Nevada (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Zambie : 03H00

  Nevada (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Zambie : 04H00

  Nevada (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Zambie : 05H00

  Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Zambie : 06H00

  Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Zambie : 07H00

  Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Zambie : 08H00

  Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Zambie : 09H00

  Nevada (États-Unis) : 00H00

• Zambie : 10H00

  Nevada (États-Unis) : 01H00

• Zambie : 11H00

  Nevada (États-Unis) : 02H00

• Zambie : 12H00

  Nevada (États-Unis) : 03H00

• Zambie : 13H00

  Nevada (États-Unis) : 04H00

• Zambie : 14H00

  Nevada (États-Unis) : 05H00

• Zambie : 15H00

  Nevada (États-Unis) : 06H00

• Zambie : 16H00

  Nevada (États-Unis) : 07H00

• Zambie : 17H00

  Nevada (États-Unis) : 08H00

• Zambie : 18H00

  Nevada (États-Unis) : 09H00

• Zambie : 19H00

  Nevada (États-Unis) : 10H00

• Zambie : 20H00

  Nevada (États-Unis) : 11H00

• Zambie : 21H00

  Nevada (États-Unis) : 12H00

• Zambie : 22H00

  Nevada (États-Unis) : 13H00

• Zambie : 23H00

  Nevada (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Lusaka ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Las Vegas ou en revenant à Lusaka, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes au Nevada (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis), Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis), Durée du Jour au Nevada (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Samantha Biden