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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Turquie et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Turque pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre la Turquie et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Turque.-
Turquie : 00H00
Vermont (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Turquie : 01H00
Vermont (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Turquie : 02H00
Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Turquie : 03H00
Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Turquie : 04H00
Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Turquie : 05H00
Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Turquie : 06H00
Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Turquie : 07H00
Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Turquie : 08H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
-
Turquie : 09H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
-
Turquie : 10H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
-
Turquie : 11H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
-
Turquie : 12H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
-
Turquie : 13H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
-
Turquie : 14H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
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Turquie : 15H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
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Turquie : 16H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
-
Turquie : 17H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
-
Turquie : 18H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
-
Turquie : 19H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
-
Turquie : 20H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
-
Turquie : 21H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
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Turquie : 22H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
-
Turquie : 23H00
Vermont (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Ankara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ankara en vacances ou vous envoler à Burlington :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Vermont (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Vermont (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
John Harris