Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Turquie et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Turque pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre la Turquie et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Turque.-
Turquie : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Turquie : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Turquie : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Turquie : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Turquie : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Turquie : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Turquie : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Turquie : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
-
Turquie : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
-
Turquie : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
-
Turquie : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
-
Turquie : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
-
Turquie : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
-
Turquie : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
-
Turquie : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
-
Turquie : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
-
Turquie : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
-
Turquie : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
-
Turquie : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
-
Turquie : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
-
Turquie : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
-
Turquie : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
-
Turquie : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
-
Turquie : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Ankara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ankara en vacances ou vous envoler à Moncton :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Nouveau-Brunswick (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada), Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).