Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Turquie et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Turque pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre la Turquie et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Turque.-
Turquie : 00H00
Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Turquie : 01H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Turquie : 02H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Turquie : 03H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Turquie : 04H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Turquie : 05H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Turquie : 06H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Turquie : 07H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Turquie : 08H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Turquie : 09H00
Alberta (Canada) : 00H00
-
Turquie : 10H00
Alberta (Canada) : 01H00
-
Turquie : 11H00
Alberta (Canada) : 02H00
-
Turquie : 12H00
Alberta (Canada) : 03H00
-
Turquie : 13H00
Alberta (Canada) : 04H00
-
Turquie : 14H00
Alberta (Canada) : 05H00
-
Turquie : 15H00
Alberta (Canada) : 06H00
-
Turquie : 16H00
Alberta (Canada) : 07H00
-
Turquie : 17H00
Alberta (Canada) : 08H00
-
Turquie : 18H00
Alberta (Canada) : 09H00
-
Turquie : 19H00
Alberta (Canada) : 10H00
-
Turquie : 20H00
Alberta (Canada) : 11H00
-
Turquie : 21H00
Alberta (Canada) : 12H00
-
Turquie : 22H00
Alberta (Canada) : 13H00
-
Turquie : 23H00
Alberta (Canada) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Ankara ?
Si vous prenez un vol pour Ankara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edmonton, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Alberta (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) et Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) également Heure du lever du soleil en Alberta (Canada), Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) et surtout Heure du Zenith en Alberta (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) également Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et Durée du Jour en Alberta (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) et Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Justin Desmond