Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre la Tunisie et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00
-
Tunisie : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00
-
Tunisie : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00
-
Tunisie : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
-
Tunisie : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
-
Tunisie : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
-
Tunisie : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
-
Tunisie : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
-
Tunisie : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
-
Tunisie : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
-
Tunisie : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
-
Tunisie : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
-
Tunisie : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
-
Tunisie : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
-
Tunisie : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00
-
Tunisie : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00
-
Tunisie : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00
-
Tunisie : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00
-
Tunisie : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00
-
Tunisie : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Tunis ?
Si vous prenez un vol pour Tunis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Pierre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Saint-Pierre-et-Miquelon. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon également Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.
John Harris