Décalage Horaire entre la Tunisie et le Kansas (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et le Kansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Tunisie et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure

• Tunisie : 00H00

  Kansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Tunisie : 01H00

  Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Tunisie : 02H00

  Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Tunisie : 03H00

  Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Tunisie : 04H00

  Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Tunisie : 05H00

  Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Tunisie : 06H00

  Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Tunisie : 07H00

  Kansas (États-Unis) : 00H00

• Tunisie : 08H00

  Kansas (États-Unis) : 01H00

• Tunisie : 09H00

  Kansas (États-Unis) : 02H00

• Tunisie : 10H00

  Kansas (États-Unis) : 03H00

• Tunisie : 11H00

  Kansas (États-Unis) : 04H00

• Tunisie : 12H00

  Kansas (États-Unis) : 05H00

• Tunisie : 13H00

  Kansas (États-Unis) : 06H00

• Tunisie : 14H00

  Kansas (États-Unis) : 07H00

• Tunisie : 15H00

  Kansas (États-Unis) : 08H00

• Tunisie : 16H00

  Kansas (États-Unis) : 09H00

• Tunisie : 17H00

  Kansas (États-Unis) : 10H00

• Tunisie : 18H00

  Kansas (États-Unis) : 11H00

• Tunisie : 19H00

  Kansas (États-Unis) : 12H00

• Tunisie : 20H00

  Kansas (États-Unis) : 13H00

• Tunisie : 21H00

  Kansas (États-Unis) : 14H00

• Tunisie : 22H00

  Kansas (États-Unis) : 15H00

• Tunisie : 23H00

  Kansas (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Tunis ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wichita ou que vous prendrez le vol de retour pour Tunis :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé au Kansas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) également Durée du Jour au Kansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris