Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Ohio (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Ohio (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure

• Tunisie : 00H00

  Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Tunisie : 01H00

  Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Tunisie : 02H00

  Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Tunisie : 03H00

  Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Tunisie : 04H00

  Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Tunisie : 05H00

  Ohio (États-Unis) : 00H00

• Tunisie : 06H00

  Ohio (États-Unis) : 01H00

• Tunisie : 07H00

  Ohio (États-Unis) : 02H00

• Tunisie : 08H00

  Ohio (États-Unis) : 03H00

• Tunisie : 09H00

  Ohio (États-Unis) : 04H00

• Tunisie : 10H00

  Ohio (États-Unis) : 05H00

• Tunisie : 11H00

  Ohio (États-Unis) : 06H00

• Tunisie : 12H00

  Ohio (États-Unis) : 07H00

• Tunisie : 13H00

  Ohio (États-Unis) : 08H00

• Tunisie : 14H00

  Ohio (États-Unis) : 09H00

• Tunisie : 15H00

  Ohio (États-Unis) : 10H00

• Tunisie : 16H00

  Ohio (États-Unis) : 11H00

• Tunisie : 17H00

  Ohio (États-Unis) : 12H00

• Tunisie : 18H00

  Ohio (États-Unis) : 13H00

• Tunisie : 19H00

  Ohio (États-Unis) : 14H00

• Tunisie : 20H00

  Ohio (États-Unis) : 15H00

• Tunisie : 21H00

  Ohio (États-Unis) : 16H00

• Tunisie : 22H00

  Ohio (États-Unis) : 17H00

• Tunisie : 23H00

  Ohio (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Tunis ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Columbus ou en revenant à Tunis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Ohio (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis), Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Ohio (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris