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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Thaïlande et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
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Thaïlande : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
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Thaïlande : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
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Thaïlande : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
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Thaïlande : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
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Thaïlande : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
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Thaïlande : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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Thaïlande : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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Thaïlande : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
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Thaïlande : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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Thaïlande : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Bangkok ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cheyenne ou en revenant à Bangkok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Wyoming (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
John Harris