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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Thaïlande et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Californie (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 01H00
Californie (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 02H00
Californie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 03H00
Californie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 04H00
Californie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 05H00
Californie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 06H00
Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 07H00
Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 08H00
Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 09H00
Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 10H00
Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 11H00
Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 12H00
Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 13H00
Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 14H00
Californie (États-Unis) : 00H00
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Thaïlande : 15H00
Californie (États-Unis) : 01H00
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Thaïlande : 16H00
Californie (États-Unis) : 02H00
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Thaïlande : 17H00
Californie (États-Unis) : 03H00
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Thaïlande : 18H00
Californie (États-Unis) : 04H00
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Thaïlande : 19H00
Californie (États-Unis) : 05H00
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Thaïlande : 20H00
Californie (États-Unis) : 06H00
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Thaïlande : 21H00
Californie (États-Unis) : 07H00
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Thaïlande : 22H00
Californie (États-Unis) : 08H00
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Thaïlande : 23H00
Californie (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Bangkok ?
Si vous prenez un vol pour Bangkok ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Los Angeles, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Californie (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) également Heure du Zenith en Californie (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Californie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).
Samantha Biden