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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Thaïlande et Indiana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Indiana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Indiana (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Indianienne.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Indianienne à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Indiana (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Indiana (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Indiana (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 03H00
Indiana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 04H00
Indiana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 05H00
Indiana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 06H00
Indiana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 07H00
Indiana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 08H00
Indiana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 09H00
Indiana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 10H00
Indiana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 11H00
Indiana (États-Unis) : 00H00
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Thaïlande : 12H00
Indiana (États-Unis) : 01H00
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Thaïlande : 13H00
Indiana (États-Unis) : 02H00
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Thaïlande : 14H00
Indiana (États-Unis) : 03H00
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Thaïlande : 15H00
Indiana (États-Unis) : 04H00
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Thaïlande : 16H00
Indiana (États-Unis) : 05H00
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Thaïlande : 17H00
Indiana (États-Unis) : 06H00
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Thaïlande : 18H00
Indiana (États-Unis) : 07H00
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Thaïlande : 19H00
Indiana (États-Unis) : 08H00
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Thaïlande : 20H00
Indiana (États-Unis) : 09H00
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Thaïlande : 21H00
Indiana (États-Unis) : 10H00
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Thaïlande : 22H00
Indiana (États-Unis) : 11H00
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Thaïlande : 23H00
Indiana (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Bangkok ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Indianapolis ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangkok :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Indiana (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Indiana (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).
Samantha Biden