Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Maryland (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Maryland (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure

• Tanzanie : 00H00

  Maryland (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 01H00

  Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 02H00

  Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 03H00

  Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 04H00

  Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 05H00

  Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 06H00

  Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 07H00

  Maryland (États-Unis) : 00H00

• Tanzanie : 08H00

  Maryland (États-Unis) : 01H00

• Tanzanie : 09H00

  Maryland (États-Unis) : 02H00

• Tanzanie : 10H00

  Maryland (États-Unis) : 03H00

• Tanzanie : 11H00

  Maryland (États-Unis) : 04H00

• Tanzanie : 12H00

  Maryland (États-Unis) : 05H00

• Tanzanie : 13H00

  Maryland (États-Unis) : 06H00

• Tanzanie : 14H00

  Maryland (États-Unis) : 07H00

• Tanzanie : 15H00

  Maryland (États-Unis) : 08H00

• Tanzanie : 16H00

  Maryland (États-Unis) : 09H00

• Tanzanie : 17H00

  Maryland (États-Unis) : 10H00

• Tanzanie : 18H00

  Maryland (États-Unis) : 11H00

• Tanzanie : 19H00

  Maryland (États-Unis) : 12H00

• Tanzanie : 20H00

  Maryland (États-Unis) : 13H00

• Tanzanie : 21H00

  Maryland (États-Unis) : 14H00

• Tanzanie : 22H00

  Maryland (États-Unis) : 15H00

• Tanzanie : 23H00

  Maryland (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Dodoma ?

Si vous prenez un vol pour Dodoma ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Baltimore, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé au Maryland (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) et Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis), Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) et Durée du Jour au Maryland (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris