Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Kentucky (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Kentucky (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure

• Tanzanie : 00H00

  Kentucky (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 01H00

  Kentucky (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 02H00

  Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 03H00

  Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 04H00

  Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 05H00

  Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 06H00

  Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 07H00

  Kentucky (États-Unis) : 00H00

• Tanzanie : 08H00

  Kentucky (États-Unis) : 01H00

• Tanzanie : 09H00

  Kentucky (États-Unis) : 02H00

• Tanzanie : 10H00

  Kentucky (États-Unis) : 03H00

• Tanzanie : 11H00

  Kentucky (États-Unis) : 04H00

• Tanzanie : 12H00

  Kentucky (États-Unis) : 05H00

• Tanzanie : 13H00

  Kentucky (États-Unis) : 06H00

• Tanzanie : 14H00

  Kentucky (États-Unis) : 07H00

• Tanzanie : 15H00

  Kentucky (États-Unis) : 08H00

• Tanzanie : 16H00

  Kentucky (États-Unis) : 09H00

• Tanzanie : 17H00

  Kentucky (États-Unis) : 10H00

• Tanzanie : 18H00

  Kentucky (États-Unis) : 11H00

• Tanzanie : 19H00

  Kentucky (États-Unis) : 12H00

• Tanzanie : 20H00

  Kentucky (États-Unis) : 13H00

• Tanzanie : 21H00

  Kentucky (États-Unis) : 14H00

• Tanzanie : 22H00

  Kentucky (États-Unis) : 15H00

• Tanzanie : 23H00

  Kentucky (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Dodoma ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Louisville ou en revenant à Dodoma, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kentucky (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis), Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis), Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris