
Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suisse et Missouri (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et le Missouri (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Missouri.
Décalage Horaire entre la Suisse et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Suisse.- 
	            		Suisse : 00H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Suisse : 01H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Suisse : 02H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Suisse : 03H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Suisse : 04H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Suisse : 05H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Suisse : 06H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Suisse : 07H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 00H00
 - 
	            		Suisse : 08H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 01H00
 - 
	            		Suisse : 09H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 02H00
 - 
	            		Suisse : 10H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 03H00
 - 
	            		Suisse : 11H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 04H00
 - 
	            		Suisse : 12H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 05H00
 - 
	            		Suisse : 13H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 06H00
 - 
	            		Suisse : 14H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 07H00
 - 
	            		Suisse : 15H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 08H00
 - 
	            		Suisse : 16H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 09H00
 - 
	            		Suisse : 17H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 10H00
 - 
	            		Suisse : 18H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 11H00
 - 
	            		Suisse : 19H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 12H00
 - 
	            		Suisse : 20H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 13H00
 - 
	            		Suisse : 21H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 14H00
 - 
	            		Suisse : 22H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 15H00
 - 
	            		Suisse : 23H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 16H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Berne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kansas City ou que vous prendrez le vol de retour pour Berne :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Missouri (États-Unis).
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) et Durée du Jour au Missouri (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).
				