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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suisse et Ohio (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre la Suisse et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Suisse : 01H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Suisse : 02H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Suisse : 03H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Suisse : 04H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Suisse : 05H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Suisse : 06H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
-
Suisse : 07H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
-
Suisse : 08H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
-
Suisse : 09H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Suisse : 10H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Suisse : 11H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Suisse : 12H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Suisse : 13H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Suisse : 14H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Suisse : 15H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
-
Suisse : 16H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Suisse : 17H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
-
Suisse : 18H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Suisse : 19H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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Suisse : 20H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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Suisse : 21H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
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Suisse : 22H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
-
Suisse : 23H00
Ohio (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Berne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Columbus ou en revenant à Berne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Ohio (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Ohio (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
Samantha Biden