Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Rhode Island (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et Rhode Island (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.
Décalage Horaire entre la Somalie et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Rhode Island (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Somalie : 01H00
Rhode Island (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Somalie : 02H00
Rhode Island (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Somalie : 03H00
Rhode Island (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Somalie : 04H00
Rhode Island (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Somalie : 05H00
Rhode Island (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Somalie : 06H00
Rhode Island (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Somalie : 07H00
Rhode Island (États-Unis) : 00H00
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Somalie : 08H00
Rhode Island (États-Unis) : 01H00
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Somalie : 09H00
Rhode Island (États-Unis) : 02H00
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Somalie : 10H00
Rhode Island (États-Unis) : 03H00
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Somalie : 11H00
Rhode Island (États-Unis) : 04H00
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Somalie : 12H00
Rhode Island (États-Unis) : 05H00
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Somalie : 13H00
Rhode Island (États-Unis) : 06H00
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Somalie : 14H00
Rhode Island (États-Unis) : 07H00
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Somalie : 15H00
Rhode Island (États-Unis) : 08H00
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Somalie : 16H00
Rhode Island (États-Unis) : 09H00
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Somalie : 17H00
Rhode Island (États-Unis) : 10H00
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Somalie : 18H00
Rhode Island (États-Unis) : 11H00
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Somalie : 19H00
Rhode Island (États-Unis) : 12H00
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Somalie : 20H00
Rhode Island (États-Unis) : 13H00
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Somalie : 21H00
Rhode Island (États-Unis) : 14H00
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Somalie : 22H00
Rhode Island (États-Unis) : 15H00
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Somalie : 23H00
Rhode Island (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Mogadiscio ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Providence ou que vous prendrez le vol de retour pour Mogadiscio :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Rhode Island (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis), Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) également Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).