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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Wisconsin (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et le Wisconsin (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wisconsin (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Wisconsinienne.
Décalage Horaire entre la Somalie et le Wisconsin (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wisconsinienne à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Wisconsin (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Somalie : 01H00
Wisconsin (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Somalie : 02H00
Wisconsin (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Somalie : 03H00
Wisconsin (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Somalie : 04H00
Wisconsin (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Somalie : 05H00
Wisconsin (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Somalie : 06H00
Wisconsin (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Somalie : 07H00
Wisconsin (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Somalie : 08H00
Wisconsin (États-Unis) : 00H00
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Somalie : 09H00
Wisconsin (États-Unis) : 01H00
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Somalie : 10H00
Wisconsin (États-Unis) : 02H00
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Somalie : 11H00
Wisconsin (États-Unis) : 03H00
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Somalie : 12H00
Wisconsin (États-Unis) : 04H00
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Somalie : 13H00
Wisconsin (États-Unis) : 05H00
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Somalie : 14H00
Wisconsin (États-Unis) : 06H00
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Somalie : 15H00
Wisconsin (États-Unis) : 07H00
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Somalie : 16H00
Wisconsin (États-Unis) : 08H00
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Somalie : 17H00
Wisconsin (États-Unis) : 09H00
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Somalie : 18H00
Wisconsin (États-Unis) : 10H00
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Somalie : 19H00
Wisconsin (États-Unis) : 11H00
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Somalie : 20H00
Wisconsin (États-Unis) : 12H00
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Somalie : 21H00
Wisconsin (États-Unis) : 13H00
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Somalie : 22H00
Wisconsin (États-Unis) : 14H00
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Somalie : 23H00
Wisconsin (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Milwaukee depuis Mogadiscio ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Milwaukee ou en revenant à Mogadiscio, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Wisconsin (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Milwaukee
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wisconsin (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wisconsin (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Wisconsin (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Wisconsin (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Wisconsin (États-Unis) et Heure du Zenith au Wisconsin (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wisconsin (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Wisconsin (États-Unis) également Durée du Jour au Wisconsin (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Wisconsin (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Wisconsin (États-Unis).