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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre la Somalie et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Somalie : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Somalie : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Somalie : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Somalie : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Somalie : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Somalie : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Somalie : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Somalie : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
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Somalie : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
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Somalie : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
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Somalie : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
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Somalie : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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Somalie : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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Somalie : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Somalie : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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Somalie : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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Somalie : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
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Somalie : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
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Somalie : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
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Somalie : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
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Somalie : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
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Somalie : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
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Somalie : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Mogadiscio ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bridgeport ou en revenant à Mogadiscio, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Connecticut (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) et Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
John Harris