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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre la Somalie et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Colorado (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Somalie : 01H00
Colorado (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Somalie : 02H00
Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Somalie : 03H00
Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Somalie : 04H00
Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Somalie : 05H00
Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Somalie : 06H00
Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Somalie : 07H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Somalie : 08H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Somalie : 09H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
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Somalie : 10H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
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Somalie : 11H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
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Somalie : 12H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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Somalie : 13H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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Somalie : 14H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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Somalie : 15H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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Somalie : 16H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
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Somalie : 17H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
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Somalie : 18H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
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Somalie : 19H00
Colorado (États-Unis) : 10H00
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Somalie : 20H00
Colorado (États-Unis) : 11H00
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Somalie : 21H00
Colorado (États-Unis) : 12H00
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Somalie : 22H00
Colorado (États-Unis) : 13H00
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Somalie : 23H00
Colorado (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Mogadiscio ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Denver ou en revenant à Mogadiscio, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Colorado (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Colorado (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Colorado (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
John Harris