Décalage Horaire entre la Somalie et la Californie (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et la Californie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Somalie et la Californie (États-Unis) Heure par Heure

• Somalie : 00H00

  Californie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Somalie : 01H00

  Californie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Somalie : 02H00

  Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Somalie : 03H00

  Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Somalie : 04H00

  Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Somalie : 05H00

  Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Somalie : 06H00

  Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Somalie : 07H00

  Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Somalie : 08H00

  Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Somalie : 09H00

  Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Somalie : 10H00

  Californie (États-Unis) : 00H00

• Somalie : 11H00

  Californie (États-Unis) : 01H00

• Somalie : 12H00

  Californie (États-Unis) : 02H00

• Somalie : 13H00

  Californie (États-Unis) : 03H00

• Somalie : 14H00

  Californie (États-Unis) : 04H00

• Somalie : 15H00

  Californie (États-Unis) : 05H00

• Somalie : 16H00

  Californie (États-Unis) : 06H00

• Somalie : 17H00

  Californie (États-Unis) : 07H00

• Somalie : 18H00

  Californie (États-Unis) : 08H00

• Somalie : 19H00

  Californie (États-Unis) : 09H00

• Somalie : 20H00

  Californie (États-Unis) : 10H00

• Somalie : 21H00

  Californie (États-Unis) : 11H00

• Somalie : 22H00

  Californie (États-Unis) : 12H00

• Somalie : 23H00

  Californie (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Mogadiscio ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Los Angeles ou que vous prendrez le vol de retour pour Mogadiscio :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Californie (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis), Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Californie (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Californie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris