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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Somalie et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et l'Arizona (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Arizonienne.
Décalage Horaire entre la Somalie et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Arizona (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Somalie : 01H00
Arizona (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Somalie : 02H00
Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Somalie : 03H00
Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Somalie : 04H00
Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Somalie : 05H00
Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Somalie : 06H00
Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Somalie : 07H00
Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Somalie : 08H00
Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Somalie : 09H00
Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Somalie : 10H00
Arizona (États-Unis) : 00H00
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Somalie : 11H00
Arizona (États-Unis) : 01H00
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Somalie : 12H00
Arizona (États-Unis) : 02H00
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Somalie : 13H00
Arizona (États-Unis) : 03H00
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Somalie : 14H00
Arizona (États-Unis) : 04H00
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Somalie : 15H00
Arizona (États-Unis) : 05H00
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Somalie : 16H00
Arizona (États-Unis) : 06H00
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Somalie : 17H00
Arizona (États-Unis) : 07H00
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Somalie : 18H00
Arizona (États-Unis) : 08H00
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Somalie : 19H00
Arizona (États-Unis) : 09H00
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Somalie : 20H00
Arizona (États-Unis) : 10H00
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Somalie : 21H00
Arizona (États-Unis) : 11H00
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Somalie : 22H00
Arizona (États-Unis) : 12H00
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Somalie : 23H00
Arizona (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Mogadiscio ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Phoenix ou en revenant à Mogadiscio, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Arizona (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) également Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Arizona (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).
Samantha Biden