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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovénie et Washington (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre la Slovénie et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Washington (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 01H00
Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 02H00
Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 03H00
Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 04H00
Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 05H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 06H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 07H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 08H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Slovénie : 09H00
Washington (États-Unis) : 00H00
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Slovénie : 10H00
Washington (États-Unis) : 01H00
-
Slovénie : 11H00
Washington (États-Unis) : 02H00
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Slovénie : 12H00
Washington (États-Unis) : 03H00
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Slovénie : 13H00
Washington (États-Unis) : 04H00
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Slovénie : 14H00
Washington (États-Unis) : 05H00
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Slovénie : 15H00
Washington (États-Unis) : 06H00
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Slovénie : 16H00
Washington (États-Unis) : 07H00
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Slovénie : 17H00
Washington (États-Unis) : 08H00
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Slovénie : 18H00
Washington (États-Unis) : 09H00
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Slovénie : 19H00
Washington (États-Unis) : 10H00
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Slovénie : 20H00
Washington (États-Unis) : 11H00
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Slovénie : 21H00
Washington (États-Unis) : 12H00
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Slovénie : 22H00
Washington (États-Unis) : 13H00
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Slovénie : 23H00
Washington (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Ljubljana ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Seattle ou que vous prendrez le vol de retour pour Ljubljana :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Washington (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) également Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis), Heure du Zenith à Washington (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) et surtout Durée du Jour à Washington (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).
Samantha Biden