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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovénie et Wyoming (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre la Slovénie et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Slovénie : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Slovénie : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Slovénie : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
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Slovénie : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
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Slovénie : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
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Slovénie : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
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Slovénie : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
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Slovénie : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
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Slovénie : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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Slovénie : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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Slovénie : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
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Slovénie : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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Slovénie : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
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Slovénie : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
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Slovénie : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
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Slovénie : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
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Slovénie : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00
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Slovénie : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Ljubljana ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cheyenne ou que vous prendrez le vol de retour pour Ljubljana :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Wyoming (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis), Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) également Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
Samantha Biden