Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovénie et Manitoba (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et le Manitoba (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Manitobaine.
Décalage Horaire entre la Slovénie et le Manitoba (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Manitoba (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 01H00
Manitoba (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 02H00
Manitoba (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 03H00
Manitoba (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 04H00
Manitoba (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 05H00
Manitoba (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 06H00
Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 07H00
Manitoba (Canada) : 00H00
-
Slovénie : 08H00
Manitoba (Canada) : 01H00
-
Slovénie : 09H00
Manitoba (Canada) : 02H00
-
Slovénie : 10H00
Manitoba (Canada) : 03H00
-
Slovénie : 11H00
Manitoba (Canada) : 04H00
-
Slovénie : 12H00
Manitoba (Canada) : 05H00
-
Slovénie : 13H00
Manitoba (Canada) : 06H00
-
Slovénie : 14H00
Manitoba (Canada) : 07H00
-
Slovénie : 15H00
Manitoba (Canada) : 08H00
-
Slovénie : 16H00
Manitoba (Canada) : 09H00
-
Slovénie : 17H00
Manitoba (Canada) : 10H00
-
Slovénie : 18H00
Manitoba (Canada) : 11H00
-
Slovénie : 19H00
Manitoba (Canada) : 12H00
-
Slovénie : 20H00
Manitoba (Canada) : 13H00
-
Slovénie : 21H00
Manitoba (Canada) : 14H00
-
Slovénie : 22H00
Manitoba (Canada) : 15H00
-
Slovénie : 23H00
Manitoba (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Ljubljana ?
Si vous prenez un vol pour Ljubljana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Winnipeg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Manitoba (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) et Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) et Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) également Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Manitoba (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada), Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) ainsi que Durée du Jour au Manitoba (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).
Mary Trudeau