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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovénie et Virginie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre la Slovénie et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Virginie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 01H00
Virginie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 02H00
Virginie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Slovénie : 03H00
Virginie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 04H00
Virginie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Slovénie : 05H00
Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 06H00
Virginie (États-Unis) : 00H00
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Slovénie : 07H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
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Slovénie : 08H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
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Slovénie : 09H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
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Slovénie : 10H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
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Slovénie : 11H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
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Slovénie : 12H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
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Slovénie : 13H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
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Slovénie : 14H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
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Slovénie : 15H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
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Slovénie : 16H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
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Slovénie : 17H00
Virginie (États-Unis) : 11H00
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Slovénie : 18H00
Virginie (États-Unis) : 12H00
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Slovénie : 19H00
Virginie (États-Unis) : 13H00
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Slovénie : 20H00
Virginie (États-Unis) : 14H00
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Slovénie : 21H00
Virginie (États-Unis) : 15H00
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Slovénie : 22H00
Virginie (États-Unis) : 16H00
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Slovénie : 23H00
Virginie (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Ljubljana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ljubljana en vacances ou vous envoler à Richmond :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Virginie (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Virginie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
Samantha Biden