Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovénie et Pennsylvanie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et la Pennsylvanie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.
Décalage Horaire entre la Slovénie et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 01H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 02H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 03H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 04H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 05H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 06H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00
-
Slovénie : 07H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
-
Slovénie : 08H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
-
Slovénie : 09H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
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Slovénie : 10H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
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Slovénie : 11H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
-
Slovénie : 12H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
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Slovénie : 13H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
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Slovénie : 14H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
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Slovénie : 15H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
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Slovénie : 16H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00
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Slovénie : 17H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00
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Slovénie : 18H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00
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Slovénie : 19H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00
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Slovénie : 20H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00
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Slovénie : 21H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00
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Slovénie : 22H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00
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Slovénie : 23H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Ljubljana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Philadelphia ou en revenant à Ljubljana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Pennsylvanie (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis), Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis), Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).