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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovaquie et Saint-Pierre-et-Miquelon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00
-
Slovaquie : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00
-
Slovaquie : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00
-
Slovaquie : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
-
Slovaquie : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
-
Slovaquie : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
-
Slovaquie : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
-
Slovaquie : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
-
Slovaquie : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
-
Slovaquie : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
-
Slovaquie : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
-
Slovaquie : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
-
Slovaquie : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
-
Slovaquie : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
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Slovaquie : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00
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Slovaquie : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00
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Slovaquie : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00
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Slovaquie : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00
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Slovaquie : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00
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Slovaquie : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Bratislava ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bratislava en vacances ou vous envoler à Saint-Pierre :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Saint-Pierre-et-Miquelon. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon et Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon et Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon, Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.
John Harris