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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovaquie et Virginie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Virginie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 01H00
Virginie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 02H00
Virginie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 03H00
Virginie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 04H00
Virginie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 05H00
Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 06H00
Virginie (États-Unis) : 00H00
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Slovaquie : 07H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
-
Slovaquie : 08H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
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Slovaquie : 09H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
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Slovaquie : 10H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
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Slovaquie : 11H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
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Slovaquie : 12H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
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Slovaquie : 13H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
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Slovaquie : 14H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
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Slovaquie : 15H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
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Slovaquie : 16H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
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Slovaquie : 17H00
Virginie (États-Unis) : 11H00
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Slovaquie : 18H00
Virginie (États-Unis) : 12H00
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Slovaquie : 19H00
Virginie (États-Unis) : 13H00
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Slovaquie : 20H00
Virginie (États-Unis) : 14H00
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Slovaquie : 21H00
Virginie (États-Unis) : 15H00
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Slovaquie : 22H00
Virginie (États-Unis) : 16H00
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Slovaquie : 23H00
Virginie (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Bratislava ?
Si vous prenez un vol pour Bratislava ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Richmond, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Virginie (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) également Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis), Durée du Jour en Virginie (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
Samantha Biden