Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Serbie et Tennessee (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Serbie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Serbe pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre la Serbie et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Serbe.-
Serbie : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Serbie : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Serbie : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Serbie : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Serbie : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Serbie : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Serbie : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Serbie : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
-
Serbie : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
-
Serbie : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
-
Serbie : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
-
Serbie : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
-
Serbie : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
-
Serbie : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
-
Serbie : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
-
Serbie : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
-
Serbie : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
-
Serbie : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
-
Serbie : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
-
Serbie : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
-
Serbie : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
-
Serbie : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
-
Serbie : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
-
Serbie : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Belgrade ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nashville ou en revenant à Belgrade, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Tennessee (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) et Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis), Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
Samantha Biden