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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Serbie et New Hampshire (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et le New Hampshire (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Serbie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Serbe pour obtenir l'heure New Hampshire.
Décalage Horaire entre la Serbie et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Serbe.-
Serbie : 00H00
New Hampshire (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Serbie : 01H00
New Hampshire (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Serbie : 02H00
New Hampshire (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Serbie : 03H00
New Hampshire (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Serbie : 04H00
New Hampshire (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Serbie : 05H00
New Hampshire (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Serbie : 06H00
New Hampshire (États-Unis) : 00H00
-
Serbie : 07H00
New Hampshire (États-Unis) : 01H00
-
Serbie : 08H00
New Hampshire (États-Unis) : 02H00
-
Serbie : 09H00
New Hampshire (États-Unis) : 03H00
-
Serbie : 10H00
New Hampshire (États-Unis) : 04H00
-
Serbie : 11H00
New Hampshire (États-Unis) : 05H00
-
Serbie : 12H00
New Hampshire (États-Unis) : 06H00
-
Serbie : 13H00
New Hampshire (États-Unis) : 07H00
-
Serbie : 14H00
New Hampshire (États-Unis) : 08H00
-
Serbie : 15H00
New Hampshire (États-Unis) : 09H00
-
Serbie : 16H00
New Hampshire (États-Unis) : 10H00
-
Serbie : 17H00
New Hampshire (États-Unis) : 11H00
-
Serbie : 18H00
New Hampshire (États-Unis) : 12H00
-
Serbie : 19H00
New Hampshire (États-Unis) : 13H00
-
Serbie : 20H00
New Hampshire (États-Unis) : 14H00
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Serbie : 21H00
New Hampshire (États-Unis) : 15H00
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Serbie : 22H00
New Hampshire (États-Unis) : 16H00
-
Serbie : 23H00
New Hampshire (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Belgrade ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Belgrade en vacances ou vous envoler à Manchester :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au New Hampshire (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis) également Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis) également Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis) également Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) et Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis) et surtout Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).
John Harris