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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Serbie et Maine (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et le Maine (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maine (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Serbie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Serbe pour obtenir l'heure Mainoise.
Décalage Horaire entre la Serbie et le Maine (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mainoise à partir de l'heure Serbe.-
Serbie : 00H00
Maine (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Serbie : 01H00
Maine (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Serbie : 02H00
Maine (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Serbie : 03H00
Maine (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Serbie : 04H00
Maine (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Serbie : 05H00
Maine (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Serbie : 06H00
Maine (États-Unis) : 00H00
-
Serbie : 07H00
Maine (États-Unis) : 01H00
-
Serbie : 08H00
Maine (États-Unis) : 02H00
-
Serbie : 09H00
Maine (États-Unis) : 03H00
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Serbie : 10H00
Maine (États-Unis) : 04H00
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Serbie : 11H00
Maine (États-Unis) : 05H00
-
Serbie : 12H00
Maine (États-Unis) : 06H00
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Serbie : 13H00
Maine (États-Unis) : 07H00
-
Serbie : 14H00
Maine (États-Unis) : 08H00
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Serbie : 15H00
Maine (États-Unis) : 09H00
-
Serbie : 16H00
Maine (États-Unis) : 10H00
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Serbie : 17H00
Maine (États-Unis) : 11H00
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Serbie : 18H00
Maine (États-Unis) : 12H00
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Serbie : 19H00
Maine (États-Unis) : 13H00
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Serbie : 20H00
Maine (États-Unis) : 14H00
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Serbie : 21H00
Maine (États-Unis) : 15H00
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Serbie : 22H00
Maine (États-Unis) : 16H00
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Serbie : 23H00
Maine (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Belgrade ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Portland ou en revenant à Belgrade, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Maine (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maine (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maine (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Maine (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Maine (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Maine (États-Unis), Heure du Zenith au Maine (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maine (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Maine (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Maine (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Maine (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Maine (États-Unis).
Samantha Biden