Décalage Horaire entre la Russie et le Kentucky (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Russie et le Kentucky (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Kentucky (États-Unis) quand il est par exemple 12H en Russie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Moscou et Louisville, comment calculer le décalage horaire entre la Russie et le Kentucky (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Russie et le Kentucky (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Louisville et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Russie et le Kentucky (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Russie et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Russie et le Kentucky (États-Unis)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et le Kentucky (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Russie.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Russe pour obtenir l'heure Kentucky.

Décalage Horaire entre la Russie et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Russe.
  • Russie : 00H00

    Kentucky (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Russie : 01H00

    Kentucky (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Russie : 02H00

    Kentucky (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Russie : 03H00

    Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Russie : 04H00

    Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Russie : 05H00

    Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Russie : 06H00

    Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Russie : 07H00

    Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Russie : 08H00

    Kentucky (États-Unis) : 00H00
  • Russie : 09H00

    Kentucky (États-Unis) : 01H00
  • Russie : 10H00

    Kentucky (États-Unis) : 02H00
  • Russie : 11H00

    Kentucky (États-Unis) : 03H00
  • Russie : 12H00

    Kentucky (États-Unis) : 04H00
  • Russie : 13H00

    Kentucky (États-Unis) : 05H00
  • Russie : 14H00

    Kentucky (États-Unis) : 06H00
  • Russie : 15H00

    Kentucky (États-Unis) : 07H00
  • Russie : 16H00

    Kentucky (États-Unis) : 08H00
  • Russie : 17H00

    Kentucky (États-Unis) : 09H00
  • Russie : 18H00

    Kentucky (États-Unis) : 10H00
  • Russie : 19H00

    Kentucky (États-Unis) : 11H00
  • Russie : 20H00

    Kentucky (États-Unis) : 12H00
  • Russie : 21H00

    Kentucky (États-Unis) : 13H00
  • Russie : 22H00

    Kentucky (États-Unis) : 14H00
  • Russie : 23H00

    Kentucky (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Moscou ?

Si vous prenez un vol pour Moscou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Louisville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Kentucky (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis), Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) également Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis), Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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