Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Roumanie et Ontario (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et l'Ontario (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Ontarienne.
Décalage Horaire entre la Roumanie et l'Ontario (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Ontario (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 01H00
Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 02H00
Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 03H00
Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 04H00
Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 05H00
Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 06H00
Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 07H00
Ontario (Canada) : 00H00
-
Roumanie : 08H00
Ontario (Canada) : 01H00
-
Roumanie : 09H00
Ontario (Canada) : 02H00
-
Roumanie : 10H00
Ontario (Canada) : 03H00
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Roumanie : 11H00
Ontario (Canada) : 04H00
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Roumanie : 12H00
Ontario (Canada) : 05H00
-
Roumanie : 13H00
Ontario (Canada) : 06H00
-
Roumanie : 14H00
Ontario (Canada) : 07H00
-
Roumanie : 15H00
Ontario (Canada) : 08H00
-
Roumanie : 16H00
Ontario (Canada) : 09H00
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Roumanie : 17H00
Ontario (Canada) : 10H00
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Roumanie : 18H00
Ontario (Canada) : 11H00
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Roumanie : 19H00
Ontario (Canada) : 12H00
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Roumanie : 20H00
Ontario (Canada) : 13H00
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Roumanie : 21H00
Ontario (Canada) : 14H00
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Roumanie : 22H00
Ontario (Canada) : 15H00
-
Roumanie : 23H00
Ontario (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Bucarest ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bucarest en vacances ou vous envoler à Toronto :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ontario (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) également Heure du Zenith en Ontario (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada), Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) et surtout Durée du Jour en Ontario (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).