Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 11H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 07H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 08H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 09H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 10H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 11H00
États-Unis : 00H00
-
République Tchèque : 12H00
États-Unis : 01H00
-
République Tchèque : 13H00
États-Unis : 02H00
-
République Tchèque : 14H00
États-Unis : 03H00
-
République Tchèque : 15H00
États-Unis : 04H00
-
République Tchèque : 16H00
États-Unis : 05H00
-
République Tchèque : 17H00
États-Unis : 06H00
-
République Tchèque : 18H00
États-Unis : 07H00
-
République Tchèque : 19H00
États-Unis : 08H00
-
République Tchèque : 20H00
États-Unis : 09H00
-
République Tchèque : 21H00
États-Unis : 10H00
-
République Tchèque : 22H00
États-Unis : 11H00
-
République Tchèque : 23H00
États-Unis : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Prague ?
Si vous prenez un vol pour Prague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Washington D.C., il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux États-Unis. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis et Fuseau Horaire des États-Unis, Heure du lever du soleil aux États-Unis et Heure du coucher du soleil aux États-Unis, Heure du Zenith aux États-Unis, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis et Heure du Crépuscule aux États-Unis également Durée du Jour aux États-Unis mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis et Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
Samantha Biden