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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Wyoming (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
-
République Tchèque : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
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République Tchèque : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
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République Tchèque : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
-
République Tchèque : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
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République Tchèque : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
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République Tchèque : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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République Tchèque : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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République Tchèque : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
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République Tchèque : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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République Tchèque : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
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République Tchèque : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
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République Tchèque : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
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République Tchèque : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
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République Tchèque : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00
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République Tchèque : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Prague ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cheyenne ou votre retour à Prague :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Wyoming (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis), Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) également Durée du Jour au Wyoming (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
Samantha Biden