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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et New Hampshire (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le New Hampshire (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure New Hampshire.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
New Hampshire (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
New Hampshire (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
New Hampshire (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
New Hampshire (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
New Hampshire (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
New Hampshire (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
New Hampshire (États-Unis) : 00H00
-
République Tchèque : 07H00
New Hampshire (États-Unis) : 01H00
-
République Tchèque : 08H00
New Hampshire (États-Unis) : 02H00
-
République Tchèque : 09H00
New Hampshire (États-Unis) : 03H00
-
République Tchèque : 10H00
New Hampshire (États-Unis) : 04H00
-
République Tchèque : 11H00
New Hampshire (États-Unis) : 05H00
-
République Tchèque : 12H00
New Hampshire (États-Unis) : 06H00
-
République Tchèque : 13H00
New Hampshire (États-Unis) : 07H00
-
République Tchèque : 14H00
New Hampshire (États-Unis) : 08H00
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République Tchèque : 15H00
New Hampshire (États-Unis) : 09H00
-
République Tchèque : 16H00
New Hampshire (États-Unis) : 10H00
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République Tchèque : 17H00
New Hampshire (États-Unis) : 11H00
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République Tchèque : 18H00
New Hampshire (États-Unis) : 12H00
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République Tchèque : 19H00
New Hampshire (États-Unis) : 13H00
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République Tchèque : 20H00
New Hampshire (États-Unis) : 14H00
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République Tchèque : 21H00
New Hampshire (États-Unis) : 15H00
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République Tchèque : 22H00
New Hampshire (États-Unis) : 16H00
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République Tchèque : 23H00
New Hampshire (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Prague ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Manchester ou votre retour à Prague :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du New Hampshire (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).
Samantha Biden