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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Massachusetts (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Massachusetts (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Massachusetts.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Massachusetts (États-Unis) : 00H00
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République Tchèque : 07H00
Massachusetts (États-Unis) : 01H00
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République Tchèque : 08H00
Massachusetts (États-Unis) : 02H00
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République Tchèque : 09H00
Massachusetts (États-Unis) : 03H00
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République Tchèque : 10H00
Massachusetts (États-Unis) : 04H00
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République Tchèque : 11H00
Massachusetts (États-Unis) : 05H00
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République Tchèque : 12H00
Massachusetts (États-Unis) : 06H00
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République Tchèque : 13H00
Massachusetts (États-Unis) : 07H00
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République Tchèque : 14H00
Massachusetts (États-Unis) : 08H00
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République Tchèque : 15H00
Massachusetts (États-Unis) : 09H00
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République Tchèque : 16H00
Massachusetts (États-Unis) : 10H00
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République Tchèque : 17H00
Massachusetts (États-Unis) : 11H00
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République Tchèque : 18H00
Massachusetts (États-Unis) : 12H00
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République Tchèque : 19H00
Massachusetts (États-Unis) : 13H00
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République Tchèque : 20H00
Massachusetts (États-Unis) : 14H00
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République Tchèque : 21H00
Massachusetts (États-Unis) : 15H00
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République Tchèque : 22H00
Massachusetts (États-Unis) : 16H00
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République Tchèque : 23H00
Massachusetts (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Boston ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Massachusetts (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis), Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).
Samantha Biden