Décalage Horaire entre la République du Congo et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30 (Jour -1)

• République du Congo : 01H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)

• République du Congo : 02H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)

• République du Congo : 03H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)

• République du Congo : 04H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)

• République du Congo : 05H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30

• République du Congo : 06H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30

• République du Congo : 07H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30

• République du Congo : 08H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30

• République du Congo : 09H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30

• République du Congo : 10H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30

• République du Congo : 11H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30

• République du Congo : 12H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30

• République du Congo : 13H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30

• République du Congo : 14H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30

• République du Congo : 15H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30

• République du Congo : 16H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30

• République du Congo : 17H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30

• République du Congo : 18H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30

• République du Congo : 19H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30

• République du Congo : 20H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30

• République du Congo : 21H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30

• République du Congo : 22H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30

• République du Congo : 23H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Brazzaville ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à St. John's ou votre retour à Brazzaville :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Mary Trudeau