Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
-
République du Congo : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
-
République du Congo : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
-
République du Congo : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
-
République du Congo : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
-
République du Congo : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
-
République du Congo : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
-
République du Congo : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
-
République du Congo : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
-
République du Congo : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
-
République du Congo : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
-
République du Congo : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
-
République du Congo : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
-
République du Congo : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
-
République du Congo : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00
-
République du Congo : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00
-
République du Congo : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Brazzaville ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cheyenne ou votre retour à Brazzaville :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Wyoming (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis), Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
Samantha Biden