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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
-
République du Congo : 06H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
-
République du Congo : 07H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
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République du Congo : 08H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
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République du Congo : 09H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
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République du Congo : 10H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
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République du Congo : 11H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
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République du Congo : 12H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
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République du Congo : 13H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
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République du Congo : 14H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
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République du Congo : 15H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
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République du Congo : 16H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
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République du Congo : 17H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
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République du Congo : 18H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
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République du Congo : 19H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
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République du Congo : 20H00
Vermont (États-Unis) : 15H00
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République du Congo : 21H00
Vermont (États-Unis) : 16H00
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République du Congo : 22H00
Vermont (États-Unis) : 17H00
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République du Congo : 23H00
Vermont (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Brazzaville ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brazzaville en vacances ou vous envoler à Burlington :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Vermont (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) également Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) et Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis), Durée du Jour au Vermont (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
John Harris