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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Nevada (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nevada (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Nevada.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nevada à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Nevada (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Nevada (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Nevada (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
Nevada (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 06H00
Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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République du Congo : 07H00
Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République du Congo : 08H00
Nevada (États-Unis) : 00H00
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République du Congo : 09H00
Nevada (États-Unis) : 01H00
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République du Congo : 10H00
Nevada (États-Unis) : 02H00
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République du Congo : 11H00
Nevada (États-Unis) : 03H00
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République du Congo : 12H00
Nevada (États-Unis) : 04H00
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République du Congo : 13H00
Nevada (États-Unis) : 05H00
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République du Congo : 14H00
Nevada (États-Unis) : 06H00
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République du Congo : 15H00
Nevada (États-Unis) : 07H00
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République du Congo : 16H00
Nevada (États-Unis) : 08H00
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République du Congo : 17H00
Nevada (États-Unis) : 09H00
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République du Congo : 18H00
Nevada (États-Unis) : 10H00
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République du Congo : 19H00
Nevada (États-Unis) : 11H00
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République du Congo : 20H00
Nevada (États-Unis) : 12H00
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République du Congo : 21H00
Nevada (États-Unis) : 13H00
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République du Congo : 22H00
Nevada (États-Unis) : 14H00
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République du Congo : 23H00
Nevada (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Brazzaville ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brazzaville en vacances ou vous envoler à Las Vegas :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nevada (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) et Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) et Durée du Jour au Nevada (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).
John Harris