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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Maryland (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Maryland.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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République du Congo : 01H00
Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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République du Congo : 03H00
Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République du Congo : 06H00
Maryland (États-Unis) : 00H00
-
République du Congo : 07H00
Maryland (États-Unis) : 01H00
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République du Congo : 08H00
Maryland (États-Unis) : 02H00
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République du Congo : 09H00
Maryland (États-Unis) : 03H00
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République du Congo : 10H00
Maryland (États-Unis) : 04H00
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République du Congo : 11H00
Maryland (États-Unis) : 05H00
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République du Congo : 12H00
Maryland (États-Unis) : 06H00
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République du Congo : 13H00
Maryland (États-Unis) : 07H00
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République du Congo : 14H00
Maryland (États-Unis) : 08H00
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République du Congo : 15H00
Maryland (États-Unis) : 09H00
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République du Congo : 16H00
Maryland (États-Unis) : 10H00
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République du Congo : 17H00
Maryland (États-Unis) : 11H00
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République du Congo : 18H00
Maryland (États-Unis) : 12H00
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République du Congo : 19H00
Maryland (États-Unis) : 13H00
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République du Congo : 20H00
Maryland (États-Unis) : 14H00
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République du Congo : 21H00
Maryland (États-Unis) : 15H00
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République du Congo : 22H00
Maryland (États-Unis) : 16H00
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République du Congo : 23H00
Maryland (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Brazzaville ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Baltimore ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Maryland (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Maryland (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).
John Harris