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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Dakota du Nord (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Dakota du Nord (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Nord (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Nord-Dakotaine.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Dakota du Nord (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Dakotaine à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 06H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 07H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 00H00
-
République du Congo : 08H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 01H00
-
République du Congo : 09H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 02H00
-
République du Congo : 10H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 03H00
-
République du Congo : 11H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 04H00
-
République du Congo : 12H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 05H00
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République du Congo : 13H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 06H00
-
République du Congo : 14H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 07H00
-
République du Congo : 15H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 08H00
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République du Congo : 16H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 09H00
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République du Congo : 17H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 10H00
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République du Congo : 18H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 11H00
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République du Congo : 19H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 12H00
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République du Congo : 20H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 13H00
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République du Congo : 21H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 14H00
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République du Congo : 22H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 15H00
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République du Congo : 23H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bismarck depuis Brazzaville ?
Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bismarck, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Dakota du Nord (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bismarck
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Nord (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Dakota du Nord (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Nord (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Dakota du Nord (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Dakota du Nord (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Nord (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Dakota du Nord (États-Unis).
John Harris