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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Louisiane (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Louisiane (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Louisiane (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Louisianaise.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Louisianaise à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Louisiane (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Louisiane (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Louisiane (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
Louisiane (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Louisiane (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Louisiane (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 06H00
Louisiane (États-Unis) : 00H00
-
République du Congo : 07H00
Louisiane (États-Unis) : 01H00
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République du Congo : 08H00
Louisiane (États-Unis) : 02H00
-
République du Congo : 09H00
Louisiane (États-Unis) : 03H00
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République du Congo : 10H00
Louisiane (États-Unis) : 04H00
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République du Congo : 11H00
Louisiane (États-Unis) : 05H00
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République du Congo : 12H00
Louisiane (États-Unis) : 06H00
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République du Congo : 13H00
Louisiane (États-Unis) : 07H00
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République du Congo : 14H00
Louisiane (États-Unis) : 08H00
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République du Congo : 15H00
Louisiane (États-Unis) : 09H00
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République du Congo : 16H00
Louisiane (États-Unis) : 10H00
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République du Congo : 17H00
Louisiane (États-Unis) : 11H00
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République du Congo : 18H00
Louisiane (États-Unis) : 12H00
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République du Congo : 19H00
Louisiane (États-Unis) : 13H00
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République du Congo : 20H00
Louisiane (États-Unis) : 14H00
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République du Congo : 21H00
Louisiane (États-Unis) : 15H00
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République du Congo : 22H00
Louisiane (États-Unis) : 16H00
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République du Congo : 23H00
Louisiane (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Brazzaville ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à New Orleans ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Louisiane (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis), Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Louisiane (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).
Samantha Biden