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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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République du Congo : 01H00
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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République du Congo : 03H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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République du Congo : 04H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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République du Congo : 06H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République du Congo : 07H00
Utah (États-Unis) : 00H00
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République du Congo : 08H00
Utah (États-Unis) : 01H00
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République du Congo : 09H00
Utah (États-Unis) : 02H00
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République du Congo : 10H00
Utah (États-Unis) : 03H00
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République du Congo : 11H00
Utah (États-Unis) : 04H00
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République du Congo : 12H00
Utah (États-Unis) : 05H00
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République du Congo : 13H00
Utah (États-Unis) : 06H00
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République du Congo : 14H00
Utah (États-Unis) : 07H00
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République du Congo : 15H00
Utah (États-Unis) : 08H00
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République du Congo : 16H00
Utah (États-Unis) : 09H00
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République du Congo : 17H00
Utah (États-Unis) : 10H00
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République du Congo : 18H00
Utah (États-Unis) : 11H00
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République du Congo : 19H00
Utah (États-Unis) : 12H00
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République du Congo : 20H00
Utah (États-Unis) : 13H00
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République du Congo : 21H00
Utah (États-Unis) : 14H00
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République du Congo : 22H00
Utah (États-Unis) : 15H00
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République du Congo : 23H00
Utah (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Brazzaville ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Salt Lake City ou votre retour à Brazzaville :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Utah (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Utah (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Utah (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
John Harris